Echanger, pour bâtir, pour partager

Ingrédients (pour 4 personnes)

2 œufs
2 pots de yaourt nature (vache, soja, brebis…)
2 pots de farine de blé ou d’épeautre
1/2 sachet de poudre à lever
1 c. à soupe de sucre blond de canne
1 pincée de sel
60 g de beurre mou

Ingrédients (pour 4 personnes)

170 g de chocolat noir à 60% de cacao minimum
8 cl de crème liquide entière ou de crème végétale
5 œufs

Ingrédients (pour 6 personnes)

800 g de pommes de terre
2 oignons
1 gousse d’ail
8 œufs
3 c. à soupe de fromage blanc (brebis, vache…)

Ingrédients (pour 4 personnes)

125 g de préparation de Riz Basmati à la Noix de Coco – Kerala

Ingrédients (pour 4 personnes)

Ingrédients (pour 4 personnes)

1 préparation de Lentilles Vertes Bouquet Garni et Carottes – Paris
2 panais
2 carottes

Ingrédients (pour 4 personnes)

1 préparation de Duo de Quinoa aux Légumes d’Été et Pimentón Doux – Alicante
2 oranges

Ingrédients (pour 4 personnes)

2 patates douces
1 poireau
3 c. à café de Bouillon Parfumé

Ingrédients (pour 4 personnes)

3 poireaux
2 branches de céleri
Quelques feuilles de chou vert (chou frisé, Kale…)
1 pomme de terre

Ingrédient

• 250g de farine T65
• 50g de farine de quinoa
• 3 œufs
• Sel, poivre

Préparation

Difficulté : facile

Préparation : 1h00

Ingrédient

Matériels

• 1 mortier ou 1 petit robot
• 1 petite casserole
• 1 plaque de cuisson
• 1 saladier
• 1 bocal en verre

Ingrédient

Ingrédients

• 1 banane bio
• 30g de muesli énergie bio
• 1 kiwi bio
• 10g de baies de goji bio
• 10g de noix de coco râpée
• 20cl de boisson végétale bio

Préparation

Difficulté : facile

Temps : 5 min